В условиях самоизоляции очень важно поддерживать свой организм и иммунитет через двигательную активность

23 апреля 2020 Просмотров: 606

Тренеры и спортсмены Наро-Фоминского городского округа разработали комплекс по общефизической подготовке (ОФП) в виде утренних зарядок.
⠀
Каждое утро с 9:00 до 9:30, кроме субботы и воскресенья, в прямом эфире аккаунта главы Наро-Фоминского городского округа Романа Шамнэ в Инстаграм ( https://www.instagram.com/r.shamne/ ) зарядку будут вести проффесиональные тренеры и действующие спортсмены квалификацией не ниже мастера спорта России.
⠀
Присоединиться к зарядкам может любой желающий.

Тэги