Живите, танцуя!

26 февраля в Доме культуры и спорта «ВОСТОК» в объединении «Активное долголетие»  (руководитель Лынова Д.В.) для участниц прошла танцевальная программа «Потанцуем», где все  присутствующие с большим удовольствием вспомнили популярные стили танца 70-80-х годов. Хочется  отметить, что  танцы избавляют от стресса и повышают уровень серотонина (гормона счастья); стабилизируется артериальное давление; благодаря физическим нагрузкам и активной мыслительной деятельности стабилизируется сон и пищеварительные процессы. Танец — это повод для общения и новых знакомств! Танец помогает нам следить за своим здоровьем и фигурой, всегда быть в форме, подвижными и энергичными. Живите, танцуя!