На портале живуспортом.рф проводятся ежедневные групповые тренировки. Опытные тренеры спортивных школ Московской области выходят в прямой эфир и проводят полноценные занятия по йоге, стретчингу, боди фитнесу, кроссфиту, фитболу, пилатесу, зумбе и специальные тренировки для участников проекта «Активное долголетие».

Чтобы получить доступ к zoom-тренировке (онлайн), необходимо пройти по активной ссылке в шапке профиля, выбрать тренировку, зарегистрироваться на портале живуспортом.рф, получить на странице сайта ссылку, идентификатор и пароль zoom-тренировки.

Выбирайте тренировку в удобное для Вас время: 10.00, 11.00, 14.00 и 19.00.
Подключайтесь и занимайтесь!