Спортивный праздник «Мы на месте не стоим» в рамках проекта «Активное долголетие»

26 октября в МБУК «ДКС «ВОСТОК» прошел спортивный праздник «Мы на месте не стоим» в рамках проекта «Активное долголетие» предназначен для людей старшего возраста, под руководством тренера Подлесных Екатерины Мамадиевны. Главной целью, которого было — вовлечение населения людей старшего возраста, по сохранению и укреплению здоровья в рамках проекта «Активное долголетия».

Координация – это способность разных мышц работать согласованно. Это свойство организма сильно облегчает нам жизнь, если оно хорошо развито, мы уверенно осваиваем езду на велосипеде, танцы, катание на сноуборде, не падаем при гололеде, держим равновесие в общественном транспорте и так далее.