На зарядку становись!

А знаете ли вы, что 5 минут зарядки пробуждают организм, нормализуют кровяное давление, укрепляют сердечную мышцу. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. Зарядка это лучший способ получить заряд бодрости на целый день!
13 августа в МБУК «Дом культуры Веселево» д. Веселево прошла игровая программа «На зарядку становись!», посвященная Дню физкультурника. Вместе с ребятами мы выполнили много различных упражнений, направленных на развитие разных групп мышц. Дети с удовольствием выполняли комплекс упражнений и получали заряд бодрости.