Стиль жизни — здоровье

Библиотекарь отдела обслуживания читателей (ул. Латышская, д. 15б) Наталья Никифорова провела с подростками встречу «Стиль жизни — здоровье».
Обсудили, как правильно относиться к своему организму, зачем соблюдать режим дня и питания, придерживаться правил личной гигиены.
Библиотекарь объяснила, почему здоровый образ жизни для подростка не просто важен, а жизненно необходим.
Ребята подвели итог: без здоровья трудно сделать жизнь интересной и счастливой, поэтому выбор молодых людей – это рациональное питание, интересные увлечения, занятия физической культурой и спортом и отказ от вредных привычек.