Занятия по скандинавской ходьбе для людей старшего возраста

14 апреля 2021 Просмотров: 714

12 апреля 2021 года, в МБУК ДКС «ВОСТОК» в рамках программы Губернатора Московской области «Активное долголетие» руководителем кружка Подлесных Е.М. проходят занятия для людей старшего возраста. С наступлением пожилого возраста приходит период, когда крайне необходимо заниматься физической культурой. Скандинавская ходьба, даёт эту возможность поддерживать свое физическое здоровье. На свежем воздухе, в компании в движении ловить первые лучи солнца и получать заряд энергии на целый день.

Тэги