Роспотребнадзор рекомендовал проводить физкультминутки для школьников на карантине

Роспотребнадзор рекомендовал, чтобы ребенок не переутомлялся во время дистанционного обучения в период карантина, каждые 30-45 минут проводить физкультминутку и гимнастику для глаз, сообщает Газета.ru.

«По словам специалистов, рабочее место школьника лучше располагать у окна для достаточного естественного освещения», — отмечается в материале.

Даже при наличии хорошего верхнего и естественного освещения стоит установить на рабочем месте настольную лампу.

При работе с компьютером монитор должен находится на расстоянии 600-700 миллиметров от глаз ученика. Мебель рекомендуется подобрать по росту ребенка. Стул должен стоять так, чтобы стол находился от груди школьника на расстоянии ширины ладони.

В связи с распространением коронавирусной инфекции нового типа в Москве и Подмосковье ввели режим повышенной готовности: учебные заведения перешли на удаленный формат обучения, сотрудники по возможности работают из дома, отменены все массовые мероприятия.

Введен режим всеобщей самоизоляции для жителей Московского региона. Выходить из дома можно только в случае необходимости.

Источник: РИАМО